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  • 为什么进行同样的高强度运动后,有的人几分钟就能恢复,有的人则需要较长的时间恢复?
  • 在运动健身时,跑步往往是大家的首选,但是并不是人人都适合跑步!
  • 3.每次运动完身体都会酸疼很长时间,这是什么原因造成的?
  • 运动提高耐力:通过运动提升自身的耐力素质。耐力素质是人体的五大素质之一,是身体素质全面发展的重要组成部分。

    近些年,随着国内马拉松比赛越来越多的举办,跑步开始成为人们最喜爱的运动之一,越来越多的人加入到跑步者的行列,伴随而来的是越来越多的运动损伤的出现。并不是人人都适合跑步,因跑步引起的运动损伤可达到十五六种,损伤部位从脚跟到膝盖、腰背部都会有可能损伤,所以我们要通过运动风险的基因检测报告寻找适合我们自己的运动,尽可能的避免运动损伤。

    耐力素质其实和我们的生活有很大的关系,有些人在工作和生活中总是精力充沛,而有些人在工作一段时间后,就无精打采的,这就和我们的耐性相关,而耐性和我们的耐力有很大的关系。耐力素质体现的是我们身体的基本素质,比如考研时,坚持每天更长时间的高效学习等,就和我们的耐力有很大的关系,提升我们的耐力会改善我们生活的方方面面。

    项目特点

    身体机能基因检测可以为我们的运动、塑身等提供科学的指导,通过基因层面的解析,掌握身体的身体素质、运动机能、运动收益、运动风险方面的情况,选择适合自己的健身运动,保证身体健康的需求,降低运动风险。

    帮助您制定个性化的健身运动方案

    帮助您更好地达到健身的目的

    帮助您降低运动受伤的风险

    检测内容

    身体素质
    (4项)
    • 爆发力
    • 耐力
    • 肌肉疲劳
    • 运动恢复
    • 钙吸收能力
    • 骨密度
    • 肝脏排毒能力
    • 外伤修复能力
    • 血脂代谢能力
    • 血糖调节能力
    • 血压调控能力
    • 叶酸代谢能力
    • 酒精代谢能力
    • 脂肪代谢能力
    查看更多
    运动机能
    (4项)

    乳酸代谢
    有氧运动
    无氧运动
    最大摄氧量

    运动收益
    (3项)

    运动减肥
    运动降低心率
    运动提高耐力

    运动风险
    (6项)

    疼痛敏感
    肩轴损伤风险
    腰间盘损伤风险
    跟腱损伤风险
    前交叉韧带损伤风险
    运动猝死风险

    适用人群

    青少年

    健身人士

    热爱运动人士

    专业运动员

    检测流程